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ハイキングに行って来ました

 投稿者：ヤカラー  投稿日：2010年 4月12日(月)21時30分49秒 		返信・引用
  天候にも恵まれ楽しい一日になりました。

写真は我らがワンクル登山部　Ｈ部長のいい笑顔です。
 
 

ハイキングについて

 投稿者：平田ﾒｰﾙ  投稿日：2010年 4月 3日(土)11時00分54秒 		返信・引用
  　急ですが、またハイキングに行こうかと思います。日時は4月10日土曜日。西武池袋線吾野駅に午前9時に集合して、そこから顔振峠へ行き越上山～桂木観音～大高取山～越生へと歩いていきます。歩行時間は5時間ほどで、高さは一番高い所で500m半ばぐらいのところです。興味がありましたら、4月8日までに平田まで連絡をください。  

ハイキングについて

 投稿者：平田ﾒｰﾙ  投稿日：2010年 2月28日(日)15時39分3秒 		返信・引用
  　3月13日土曜日にハイキングに行こうと思います。場所は埼玉の日和田山方面です。予定としては西武池袋線高麗駅に午前9時に集合して、そこから日和田山～物見山～ユガテ～鎌北湖へと歩いて毛呂山方面に抜けていこうと考えています。歩行時間は4時間半ぐらいで高さは300mぐらいの所で誰でも登れる初心者向きのコースです。
　興味がありましたら3月11日までに平田まで連絡をください。 		 

【告知】『巨椋修のＦＨＮ放送局』ライブ放送のお知らせ（2/19）

 投稿者：ディレクター・ミタニ  投稿日：2010年 2月18日(木)15時01分1秒 		返信・引用
  ご無沙汰している方も多いかと思います。以前、よく遊びに行かせていただいていた、ミタニです＾＾
ワンクルに顔を出せればと思いながらも、せわしない日々で遊びに行けない日々です（涙）
顔を出せなくなって以来はこんな活動をしております。告知させてください。

巨椋修（おぐらおさむ）のＦＨＮ放送局

※予告です

2月19日19:30～21:00ぐらいまで、『ＦＨＮ放送局』生放送を予定しています。

お時間のある方はぜひ、ご覧になってください。

また、チャットもできますので、ご参加ください。


【放送日予定日】
2009年2月19日19:30～21:00
【出演者】
パーソナリティ：巨椋修（おぐらおさむ・作家）
ディレクター・ミタニ（ＦＨＮ放送局ディレクター）

ゲスト：はらけいこ（精神科薬物療法認定薬剤師）

【内容】

一部・おもしろきこともなき世をおもしろく生きるテクニック（担当：巨椋修）
不機嫌より上機嫌のほうが、本人も周囲の人も楽しいものです。第一部では、「おもしろきこともなき世をおもしろく生きるテクニック」を語ります。


・上機嫌のススメ！

・不機嫌は損をする

・憂き世より浮き世を生きる


二部・心のお薬との上手な付き合い方（担当：ディレクターミタニ、ゲスト：はらけいこ）

心理的不安から抗不安薬や、抗うつ薬、睡眠薬などを使用することがありますが、『心のお薬』については、不安を感じる人もたくさんいると思います。そこで「精神科薬物療法認定薬剤師」のはらけいこさんをお招きして、好評だった前回のおさらいとしてもう一度、ディレクターミタニが心のお薬についての疑問・質問をいたします。


・ 抗うつ薬は、軽・中度患者に効果がないと聞いたのですが？

・ うつ病は薬を飲まないと治らないのでしょうか？

・ 抗うつ薬を飲むと暴力的なったりすることがあると聞いたのですが？

・ 心のお薬との上手な付き合い方


三部・まとめ

『不登校・ひきこもり・ニートを考える　ＦＨＮ放送局』
http://d.hatena.ne.jp/fhn/

オールニート・ニッポン
http://www.allneetnippon.jp/

http://d.hatena.ne.jp/fhn/

  

ハイキングのお知らせ

 投稿者：平田ﾒｰﾙ  投稿日：2010年 1月25日(月)16時41分0秒 		返信・引用
  　去年、行ってきたハイキングを今年も行こうかと思います。もし興味がありましたら一緒に行ってみませんでしょうか。
　場所は埼玉の長瀞にある宝登山です。今、山頂で蝋梅(ロウバイ）が咲いているようなのでそれを見に行ってみようかと思います。
　日時は2月13日土曜日、予定としては午前10時に秩父鉄道野上駅に集合して、そこから宝登山目指して歩いていき最後は長瀞駅に着く予定です。標高は一番高い所で500ｍほどで歩行時間は3時間半ぐらいです。
　今回のコースの宝登山山頂、長瀞には神社、岩畳などがあるのでその辺りを観光して周ろうかと思っています。
　ただ今回、ハイキングのメンバーのNさん、Kさんが都合がつきそうもなく、実際にいくかどうかはわかりません。
　興味がありましたら2月11日までに平田まで連絡をください。
　その時点で、自分も含めて参加者が3人以上であれば行こうと思います。宜しくお願いします。 		 

新年に当事者どうしで皇居を（歩いてもいいので）マラソン！

 投稿者：遠藤一  投稿日：2009年12月28日(月)00時28分19秒 		返信・引用
  　2010年もやります。
　おとなもにーとも、おねーさんも！
　ひきこもりも、うつ病など心の問題を抱えているも、運動不足の人も。
　皇居一周（５キロ）を、　競わずに、歩いてもいいので全員がゴールするのが目標です。
　クジで決めた同性の二人一組で走ってもらいます。

　今年もチャレンジ☆２周（１０キロ）コースあります。

　終わったあとは銭湯→ニートが作った「ニート米」（＠フェアトレード東北）を食べようぜ！！ｗｗｗ


■日時
２００９年　１月　９日（土） １３時半集合
雨天順延：１６（土）→２３（土）→３０（土）

■場所
ＪＲ神田駅南口集合
（その後、銭湯に荷物を預けて出発します）

■参加費
３５０円（銭湯に入る方は＋４５０円）

■必要なもの
ランニングシューズ（運動靴）、走れる服装、汗ふきタオル、（走り終わった後銭湯に入るので）体を拭くタオル・替えの下着

■１周／２周
１周コース（5km）と、２周コース(10km)があります。
体力に自信のある方は、２周コース（単に２周するだけですが・１０km）もどうぞ※１周も２周も２人一組です。

■雨天の場合、翌土曜日の１６日に順延です。
当日９時ころ当ブログで告知の他、参加希望者には一斉メールを出します。
１６も雨の場合は２３（土）。
以後順送りに土曜日です。

■走る時は、二人一組になって走ってもらいます（出来るだけ同性どうし） 。
途中お互いになにかあっても、もう一人が携帯で連絡できるので。
一緒にゴールしてください。

■申し込み
forfuture1979☆gmail.com（☆を@に変えてください）
参加する際のメールには、メルアドと、よかったら携帯番号も教えてもらえればと思います。
走る時、バラバラになるので、何かあった時にために連絡が取れるように。


東京マラソンで、皇居ランニングコースはますます盛り上がってるみたいです。
景色がよくて、信号もなく、皇宮警官もところどころに立っていて安心！
お正月は、日本人なら皇居マラソン！？

※ランニングドクターが12/27日現在まだ確保できていないので、お知り合いに走り好きなお医者さんや看護士さんがいらっしゃる方は、ぜひ声をかけてみてください！


＜だいたいの予定＞
１３：３０　集合
１４：１５　マラソン開始
１５：３０ころにはみんな走り終わり、銭湯（走り終わった順に銭湯に行ってOKです。冷えちゃうので…）→近くのスペースでストレッチ＆軽食
１７：００～希望者はファミレスで打ち上げ

（チラシ作成／清水覚子・大学生）

★☆★☆★2009おとなもにーとも皇居マラソン・賛同人★☆★☆★

■信田さよ子／原宿カウンセリングセンター所長
『”考えるより走れ”でいこう！』

■今一生／フリーライターhttp://www.createmedia.co.jp/
『遠藤くんは、「レンタル空手家」事業を通じ、のべ100人以上のひきこもりに対して一緒に汗を流してきた。君のために一緒に苦しんでくれる人間が、ここにいる』

★☆★☆★★☆★☆★★☆★☆★★☆★☆★★☆★☆★★☆★


　過去の様子

　http://forfuture.web.fc2.com/event.html　（２００８年）
　http://koukyo.blogspot.com/　（２００９年）
　http://www.youtube.com/watch?v=tV5byZwR6xw　（２００９年の東京ＭＸＴＶによる動画）
　http://www.youtube.com/watch?v=PXFH2MZnZ94（ＮＰＯの説明）


公式ブログ：http://blog.livedoor.jp/koukyorun/「2010 おとなもにーとも皇居マラソン　1/9」

主催：ＮＰＯシゴトノアトリエhttp://sigolier.web.fc2.com/内「レンタル空手家」http://forfuture.web.fc2.com/

ボランテイアも募集！http://blog.livedoor.jp/koukyorun/archives/cat_50038703.html

http://blog.livedoor.jp/koukyorun/

  

おひさしぶりです

 投稿者：tsuyoshi  投稿日：2009年12月 4日(金)00時50分9秒 		返信・引用
  お久しぶりです。

ずいぶんお会いしていないですね。
よかったらまた、遊びに来てください。

いつでも待っていますので！ 		 

鬱・・・。

 投稿者：死にたい娘  投稿日：2009年11月18日(水)23時57分37秒 		返信・引用
  ワンクルにはもう２、３年参加してません。
mixiは不安定要因なのでやめました。

http://blogs.yahoo.co.jp/dai7kg/MYBLOG/yblog.html?fid=1306499&m=lc

  

2010皇居マラソン・ボランテイア募集／告知協力のお願い

 投稿者：遠藤一  投稿日：2009年11月18日(水)02時53分34秒 		返信・引用
  　＞平田さん
　おひさしです。
　山、行ってますね～いいな！
--

　NPOシゴトノアトリエの遠藤一です。
　http://sigolier.web.fc2.com

　毎年年始に行っている、ニートや普通の人が二人一組になって、一緒に完走する「おとなもにーとも皇居マラソン」ですが、来年は２０１０年1月9日（土）予定 で行います。

　２０１０年は規模を大きくしたいため（１００人で走ろう！）、ボランテイアを募集しています。
　http://meetneet.blogspot.com/

　このボランテイア募集の告知を、どんな形でも、どんな少人数に対してでもよいので、手伝っていただけないかと思い、メールいたしました。

　メーリングリストやサイト、ブログ、掲示板等にコピペ、貼り付けや、関心のありそうな方に声かけなどしていただけるると大変うれしいです。

　また、ボランティア志望も大歓迎です。
　上のブログをご覧のとおり、皇居マラソンミーテイングを１１月２２日（日）１８時～参宮橋オリンピックセンターで行います。

　よろしくお願いできればと思います。

--
　問い合わせはforfuture1979☆gmail.com(☆→@)
　でお願いしますー

http://meetneet.blogspot.com/

  

トレッキングの参加者募集

 投稿者：平田ﾒｰﾙ  投稿日：2009年10月31日(土)14時50分1秒 		返信・引用
  　11月も山に行こうと考えています。場所は埼玉から東京の奥多摩にかけての飯能の名栗の河又から棒ノ嶺～高水三山の岩茸石山～JR御嶽駅です。
　大まかな日程ですが日にちは11月7日、午前8時に西武池袋線飯能駅に集合してからバスに乗り河又まで行き、そこから御岳駅めざして歩いていきます。歩行時間は6時間ほどです。
　参加してみたいという方は平田まで連絡をください。
　話は変わりますが、書き込みをしていた堂平山ですが無事にいってきました。参加者は3名で、当日は天気にも恵まれ、山頂からは関東平野などを見渡す事が出来て良かったです。写真は途中の七重の集落です。
 
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